Álag og streita geta haft mikil áhrif á almenna virkni líkamans. Andleg og líkamleg orka dvínar og skortur getur myndast á nauðsynlegum líkamssöltum. Við verðum móttækilegri fyrir utanaðkomandi áreiti eins og bakteríum og vírusum og ýmsir kvillar geta farið að gera vart við sig. Vefjasölt eru frábær styrking fyrir […]
Lesa meira →
Undirmiga er nokkuð algeng meðal barna og geta margar ástæður legið að baki. Það er ekki óalgengt að barn pissi í sig fram að sex ára aldri og er oft talað um að það sé síðasti hlekkurinn í klósettþjálfun. Hinsvegar getur streita og breytingar í umhverfi líka haft áhrif eins og til dæmis nýtt systkini, […]
Lesa meira →Hjarta og æðasjúkdómar eru afar algengir og því er mikilvægt að huga ávallt vel að hjartaheilsunni. Helstu áhættuþættir kransæðasjúkdóma eru hár blóðþrýstingur, hátt kólesteról, offita, reykingar, hreyfingarleysi, streita og óhófleg neysla áfengis. Þó að undantekningar séu á, þá má stærstan hluta hjarta og æðasjúkdóma rekja til lífsstíls einstaklingsins. Erfðaþættir geta […]
Lesa meira →
Hómópatía hefur, þrátt fyrir mikla útþenslu lyfjaframleiðslunnar sl. 200 ár, staðið fyrir sínu frá upphafi. Á átjándu öld þróaði Samuel Hahnemann, þýskur læknir og efnafræðingur hómópatíuna í þá átt sem hún er notuð enn þá dag í dag. Vegna mikils áhuga hans á mannúðlegum lækningum og umhyggju fyrir sjúklingum sínum féll hann fljótlega frá […]
Lesa meira →
Fyrsta hjálp með hómópatíu – Heilsdagsnámskeið í September
Iceland School of Homeopathy stendur fyrir
“First Aid” námskeiði – laugardaginn 9. september n.k. kl. 10:00-16:00
Námskeiðið gefur þér góða innsýn í hvernig þú getur nýtt þér hómópatískar remedíur til heilsueflingar.
Á námskeiðinu “Fyrsta hjálp með hómópatíu” færð þú kynningu um helstu kenningar […]
Lesa meira →
Ertu með allt á herðum þér – að sligast vegna þreytu og hefur enga framkvæmdaorku ?
Nánast allir hafa upplifað tímabil í lífinu sem eru verulega orkufrek. Það koma tímar þar sem verkefnin hlaðast upp og algengt er að verkefnin hafi tímamörk. Þá þarf að vinna mikið, oftast undir […]
Lesa meira →
Janúar er sá mánuður sem flestir ætla sér að snúa við blaðinu. Nýtt ár hefur í för með sér upphaf og ný gildi og margir strengja sér heit á þessum tíma um breyttan lífsstíl og loforð um að núna sé tíminn til að taka sig í gegn. Nú skal byrjað með trompi, byrja að hreyfa […]
Lesa meira →
Hálsbólga og eymsli í hálsi eru algeng einkenni hjá bæði börnum og fullorðnum, sérstaklega yfir vetrartímann. Hálskirtlar eru tveir kirtlar sem staðsettir eru aftast í hálsinum, tilgangur þeirra er að koma í veg fyrir alvarlegri sýkingar í öndunarfærunum, og eru hálskirtlarnir þannig einskonar dyraverðir sem hleypa ekki hverju sem er inn […]
Lesa meira →
Tenging á milli líkama og huga er oft vanmetin. Algengt er að einstaklingar upplifi sára verki í líkamanum sem tengjast tilfinningum og andlegri heilsu.
Verkir eru aðferð líkamans til að vekja athygli okkar á að ójafnvægi er til staðar. Líkaminn lætur vita af sér með því að senda boð […]
Lesa meira →
Nánast alltaf er talað um nefkirtla í fleirtölu þrátt fyrir að þeir séu í rauninni einn samvaxinn massi, sem staðsettur er í nefkoki. Allir fæðast með nefkirtla, en frá 7-8 ára aldri minnka þeir smám saman og hverfa oftast alveg um kynþroskaaldur. Séu nefkirtlarnir teknir með skurðaðgerð á unga […]
Lesa meira →
